lunes, 28 de octubre de 2013

Entrada 2 PHILIPS 6-6

DESCRIPCIÓN: Se trata de una técnica de dinámica de grupos que sirve para elaborar e intercambiar información o discutir sobre un tema.

OBJETIVOS: Aprender a tomar decisiones de manera rápida y promover la participación de los miembros del grupo.

COMPONENTES: Grupos de 6 personas. Puede haber solo un grupo o un gran grupo, divididos en subgrupos de 6 componentes, en cada uno de ellos se ha de nombrar un secretario, que se encarga  de realizar un informe donde se recoja lo acontecido y la conclusión a la que se llega.

PROCESO: Cada grupo tiene 6 minutos para trabajar, lo que deja un margen de 1 minuto por persona para expresarse. Al finalizar ese tiempo deben realizar un informe de conclusiones. Si hay varios grupos interactuando, se extraerá una conclusión general. Por ello, es necesario concretar el tema de discusión.

RECURSOS: Mobiliario flexible y espacio amplio.

Fuente de consulta y ampliación




jueves, 24 de octubre de 2013

Entrada 1 ASERTIVIDAD PARA UNA VIDA MARAVILLOSA


        Concepto aportado por la psicología a la comprensión y mejora de nuestras relaciones sociales. Se define como una conducta que permite a una persona actuar en base a sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad, expresar cómodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros. Compromete la capacidad de luchar por los propios derechos y expresar pensamientos y creencias en forma directa y apropiada, sin vulnerar los derechos de los demás.


         La persona asertiva suele defenderse bien en sus relaciones interpersonales. Está satisfecha de su vida social y tiene confianza en sí misma para cambiar cuando necesite hacerlo. Es expresiva, espontánea, segura y capaz de influenciar en los otros.

         
       En ausencia de la conducta asertiva, aparece la conducta pasiva y la conducta agresiva:

  • Conducta Pasiva: Es la transgresión personal de los propios derechos, al no ser capaz de expresar, abiertamente, sentimientos, pensamientos y opiniones, o al expresarlos de una manera auto-derrotista, con disculpas o con falta de confianza, de tal modo que los demás puedan no hacerle caso.
  • Conducta Agresiva: Es la defensa de los derechos y expresión de los pensamientos, sentimientos y opiniones de una manera inapropiada e impositiva y que vulnera los derechos de los demás.
        También podemos hablar de términos afines como los que citamos a continuación:
TEST: ¿ES USTED ASERTIVO? Pulse aquí